Bij het voorbereiden van je wintersport denk je vaak direct aan je kleding en materiaal, maar goede ski of snowboard bescherming wordt nog weleens vergeten. Ik heb zelf helaas gemerkt hoe één klein slippertje je hele vakantie direct kan verpesten.
Goede bescherming is er echt niet alleen voor beginners; het zorgt er simpelweg voor dat je na een val in de meeste gevallen gewoon weer opstaat en doorgaat.
In dit artikel vertel ik je over mijn eigen ongelukje. Ik heb meteen bij de start van mijn vakantie mijn stuitje gebroken door één ding te vergeten.
Dit artikel bevat affiliate links. Lees hier hoe ik deze website transparant beheer.
Inhoudsopgave
- Voorbereiden van je vakantie
- Crash pants; zeer aan te raden
- Mijn snowboardvakantie eindigde al voordat ik met de lift omhoog ging
- Kwaliteitsverschil van snowboard bescherming
- Welke snowboard bescherming heb je écht nodig?
- Niet veel mensen maken gebruik van crash pants als snowboard bescherming
- Extra tips voor je uitrusting
Voorbereiden van je vakantie
Al enige tijd van tevoren komt de wintersport kleding weer uit de kast. Er wordt weer geoefend met de sneeuwkettingen, de auto wordt winter klaar gemaakt en noem het maar op. Toch vergeten mensen vaak één ding: snowboard bescherming zoals bijvoorbeeld crash pants. Zowel de skiërs als snowboarders hebben baat bij dat beetje extra bescherming.
Bol heeft een mooie selectie van artikelen om je te beschermen tijdens het snowboarden.
Crash pants; zeer aan te raden
Mijn verhaal volgt. Voorafgaand aan mijn verhaal adviseer ik je alvast om naast je helm, knie en polsbeschermers ook andere goede bescherming te kopen, zoals crash pants. Je leest wel waarom.
Mijn snowboardvakantie eindigde al voordat ik met de lift omhoog ging
Ik weet uit eigen ervaring dat een ongeluk in een klein hoekje zit. In mijn geval is dat heel lullig gegaan, maar ik ben echt niet de enige. Nog voordat ik één meter op mijn snowboard had gegleden was mijn vakantie al een stuk minder leuk. Ik vertel je mijn ervaring.
Een ongeluk zit in een klein slippertje, eerst even wennen
Leuk, wintersport. We gaan weer een week lang snowboarden, tenminste… dat was de bedoeling. Kleding aan, snowboards gehuurd en we waren er klaar voor. Op naar de piste!
Aangekomen bij de piste hebben we eerst een makkelijke piste uitgezocht om even te wennen na bijna een jaar niet op sneeuw te hebben gestaan. Dat deden we altijd om weer even in te komen.
Gelanceerd door de sleeplift
Om bovenaan deze piste te komen moest je met een sleeplift. Na een tijdje wachten kon ik klaar gaan staan bij de sleeplift. Ik pakte de stang beet, wachtte even, zette af zodat ik al wat vaart had op het moment dat de lift het overnam. Daar ging het finaal mis. Ik vertrouwde er iets te veel op dat de sleeplift me soepeler mee zou trekken.
Ik voelde me naar voren worden getrokken en eigenlijk meteen viel de spanning helemaal weg voor een fractie van een seconde. Meteen hierna pakte de sleeplift weer vol op. Door de keiharde schok trok de lift mijn benen onder me vandaan. Geen probleem zou je zeggen, dat gebeurt vaker…. Het probleem hierbij was dat mijn benen volledig onder me vandaan werden getrokken en ik met mijn stuitje hard op een opstaand randje met ijs terechtkwam.
Meteen mijn staartbeentje kapot
Meteen bij de val voelde ik al aan de pijn dat het er iets mis was. Ik heb de sleeplift maar even gelaten voor wat die was. Ik heb een tijdje met hele scherpe pijn bij mijn stuitje langs de kant gestaan.
Ik had door de pijn eigenlijk geen zin meer om mijn snowboard onder te binden, maar mijn kinderen bleven maar zeuren… dus later samen een andere piste opgezocht.
Poging twee; opnieuw vallen is geen pretje
Later ben ik met het gezinnetje met een stoeltjeslift naar boven gegaan op een andere piste. Omdat ik zo enorm veel pijn had aan mijn stuitje, stond ik veel te krampachtig op mijn snowboard. Juist omdat ik door de enorme pijn te voorzichtig was en te krampachtig stond, was ben ik nog twee keer ben gevallen.
Achteraf bleek dat ik bij die eerste val, dus waarbij ik nog geen meter door de sleeplift vooruit was getrokken, mijn staartbeentje volledig had gebroken. Voor mij was het de rest van de week alleen maar kijken, filmen, foto’s maken en wandelen.
Kwaliteitsverschil van snowboard bescherming
Let bij het aanschaffen van bescherming goed op de kwaliteit en de mate waarin je daadwerkelijk beschermd wordt. Er zit namelijk nogal een verschil in het aanbod. Goede crash pants kunnen best prijzig zijn, maar dat heeft een reden.
Standaard vs techniek
Schuim als bescherming
Bij de goedkopere modellen is er vaak alleen een soort sponsachtig materiaal (schuim) ingebouwd. Hoewel dit lekker zacht zit, houdt dit materiaal de klap vaak niet voldoende tegen als je echt hard valt of verkeerd terecht komt.
D3O
De betere crash pants maken gebruik van technieken zoals D3O. Dit is een zacht en flexibel materiaal dat tijdens het dragen nauwelijks opvalt. Echter, op het moment van impact verandert het materiaal in een fractie van een seconde in een keihard schild dat de klap opvangt en verdeelt.
Mijn advies; investeer liever in een goede kwaliteit broek. Je betaalt iets meer, maar het verschil tussen een blauwe plek of een gebroken stuitje is die investering meer dan waard.
Welke snowboard bescherming heb je écht nodig?
Blessures aan het stuitje / staartbeen komen vooral bij snowboarders voor. Als je achterover valt dan is dat vaak precies op de plek waar je staartbeentje zit. 99 van de 100 keer gaat het goed, maar e hoeft maar één keer ongelukkig te vallen en je hebt een blessure.
Niet veel mensen maken gebruik van crash pants als snowboard bescherming
De meeste snowboarders hebben wel kniebeschermers en een helm. Minder snowboarders hebben ellenboog en polsbeschermers. Voor zover ik heb kunnen achterhalen hebben maar weinig mensen bescherming voor hun rug of stuitje.
Hoe geoefend je ook bent, je kunt altijd verkeerd vallen. Het is daarom verstandig om te allen tijde bescherming te dragen. Ik praat vrij makkelijk met mensen. Ik heb inmiddels gehoord dat ik lang de enige niet ben die op een lullige manier heel ongelukkig is gevallen.
Vaak denken mensen dat het onhandig zit of te warm is, maar de moderne crash pants die je tegenwoordig vindt zijn zo dun dat je ze nauwelijks voelt onder je broek.
Extra tips voor je uitrusting
- Polsbeschermers: Naast je stuitje zijn je polsen het meest kwetsbaar. Als je valt, is je eerste reactie vaak om je handen uit te steken. Goede polsbeschermers voor wintersport kunnen een nare breuk voorkomen.
- De juiste helm: Een helm moet goed aansluiten. Als je je hoofd schudt zonder de kinband vast te maken, mag de helm niet verschuiven. Let bij het kopen op een helm met voldoende ventilatieopeningen om te voorkomen dat je skibril beslaat. Een comfortabele snowboard helm is een belangrijke investering.
- Onderhoud: Haal de protectors uit je crash pants of rugbeschermer voordat je deze wast. Zo blijft de dempende werking van het materiaal veel langer intact.
Laat je vakantie niet verpesten door een onnodige blessure. Check voor vertrek je uitrusting en zorg dat je veilig de piste op gaat. Veel plezier in de sneeuw!